【コロナ】ヨーグルトと納豆ならどっちが免疫力あがる? どっちかしか買えないんだけど

19 名無し 2021/08/30(月) 16:41:09.52


ヨーグルトと納豆ならどっちが免疫力あがる?
どっちかしか買えないんだけど



147 名無し 2021/08/30(月) 16:47:46.99


>>19
納豆
甘酒の方が良いかも



165 名無し 2021/08/30(月) 16:48:37.54


>>19
体内の免疫細胞の60%以上は小腸や大腸(併せて腸管といいます)に存在するから、ヨーグルト食べて腸内フローラ整えるのは免疫力向上に役立つ。

納豆も、納豆に含まれる納豆菌とオリゴ糖が腸内の善玉菌のえさになるから免疫力向上に役立つ。

両方を交互に食べるのがおすすめ。



203 名無し 2021/08/30(月) 16:51:18.11


>>19
明治 R1の飲むヤツ



211 名無し 2021/08/30(月) 16:52:03.34


>>19
日本人のほとんどは乳製品を受けつけない



250 名無し 2021/08/30(月) 16:56:42.41


>>19
血栓を溶かす作用があるから、対コロナには納豆のがいいんじゃない



267 名無し 2021/08/30(月) 17:00:01.64


>>19
ダノンビオ安いしいいよ



292 名無し 2021/08/30(月) 17:03:18.46


>>19
強ミヤリサン錠もええで



300 名無し 2021/08/30(月) 17:04:10.14


>>19
ヨーグルトメーカーで作ると安上がりだよ
毎朝黒糖酢バナナカスピ海ヨーグルトと
酢玉ねぎオリーブオイル納豆を食べてる
病気予防には朝起きてすぐ歯磨きするのもいいよ
寝ている内に口の中に作られた悪い酵素を食べるのは身体に悪い



http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1630309148/




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